Air mineral untuk sembelit (Essentuki dan Donat) dan rumah Dill: apa yang perlu anda minum dengan najis yang keras?

Apa yang anda perlukan untuk minum air dari sembelit: Essentuki mineral, Donat dan Dill. Yang lebih baik – sejuk atau panas?

Ramai orang mengalami sembelit. Ini adalah patologi yang sangat serius yang perlu dirawat. Sebagai tambahan kepada ubat, berkesan dalam memerangi sembelit dan air mineral.

Oleh kerana sifatnya, ia dapat mencairkan massa tahi dan kemudian mengeluarkannya dari badan. Sebelum memulakan rawatan, perlu berunding dengan pakar. Adalah sangat penting untuk mematuhi peraturan tertentu dalam perkara ini.

Apabila merawat sembelit dengan minuman ini, anda mesti mematuhi masa penerimaan. Di samping itu, suhu cecair juga memberi kesan kepada rawatan.

Terdapat banyak cara untuk merawat sembelit dengan minuman ini. Mengenai ini anda boleh belajar dari artikel ini.

Bagaimanakah air bertindak ke atas usus, dan apakah kadar hariannya?

Air mineral boleh memberi kesan seperti pada tubuh manusia:

  • melembutkan massa kotoran dan membuangnya dari badan;
  • Mengeluarkan patogen dalam usus;
  • mengaktifkan kontraktil usus;
  • menghilangkan kekejangan.

Ia boleh ditetapkan jika seseorang mengalami sembelit, dan juga telah meningkatkan pembentukan gas. Atas dasar alat ini, decoctions dan infusions disediakan,cepat diserap oleh badan dan mempunyai kesan terapeutik yang berkesan.

Adakah mineral membantu melawan sembelit (Essentuki, Donat)?

Dapatkan yang terbaik di farmasi.

Perhatikan! Sebelum anda mula merawat sembelit dengan air mineral, pastikan anda berunding dengan pakar. Terdapat pelbagai jenis sembelit dan air yang berbeza sesuai untuk masing-masing.

Sebelum memulakan rawatan sembelit, adalah perlu untuk menentukan jenis patologi.

Dengan bentuk spastik

Ubat sembrono, sebagai peraturan, boleh disertai dengan sakit di perut. Untuk rawatan, perlu menggunakan air dengan kandungan gas yang rendah. Mineralisasi mereka boleh kecil atau sederhana. Minuman ini harus mengandungi:

  1. sulfat;
  2. magnesium;
  3. kalsium;
  4. serta klorin;
  5. natrium

Semua komponen yang disenaraikan mempunyai kesan anti-radang, dan di samping itu mereka mengeluarkan lendir dan najis. Air untuk rawatan sembelit rangsangan perlu diminum sebelum makan, sekurang-kurangnya setengah jam. Apabila ia datang kepada kanak-kanak, mereka perlu minum air perlahan-lahan, mengambil sips kecil.

Sekiranya mengambil kira suhu minuman tersebut.Untuk sembelit jenis spastik, angka ini hendaklah 45 darjah. Terapi dengan air mineral perlu bermula secara beransur-ansur. Pertama anda harus minum separuh segelas cecair 3 kali sehari, kemudian meningkatkan jumlah sedikit setiap kali.

"Essentuki 4 dan 17", "Donat", "Smirnovskaya", dan lain-lain digunakan untuk menghapuskan sembelit.

Dengan patologi penderaan

Varian patologi ini dicirikan oleh penurunan dalam fungsi motor usus. Oleh itu, untuk rawatan ia disyorkan untuk menggunakan air di mana mineral atau menengah tinggi. Cecair sedemikian hendaklah mengandungi:

  • klorin;
  • magnesium;
  • sodium;
  • dan sulfat.

Jenis perairan mineral berikut adalah disyorkan untuk rawatan sembelit:

  1. air seperti narzans;
  2. Pyatigorskaya;
  3. Borjomi;
  4. "Essentuki";
  5. magnesium sulfat;
  6. air natrium klorida.

Semua jenis minuman ini perlu diminum 3 atau 4 kali sehari sebelum makan sekurang-kurangnya 1 jam atau satu setengah.Suhu air tidak boleh melebihi 25 darjah. Cecair mesti mabuk dengan sangat cepat, menghirup besar. Hanya dengan penggunaan sedemikian dapat seseorang mencapai peristaltis itu, serta nada usus, akan meningkat.

Perhatikan! Botol dengan air mineral mesti disimpan di tempat yang gelap tidak dapat diakses oleh cahaya matahari. Suhu di dalam bilik tidak boleh melebihi 15 darjah Celsius. Botol mestilah berada dalam kedudukan mendatar. Hanya di bawah keadaan ini, air mengekalkan sifat penyembuhannya.

Borjomi

Air mineral jenis ini mengandungi alkali. Salinitas boleh sehingga 10 g / l. Untuk rawatan, anda boleh memohon cecair suhu yang berbeza.

Ia berguna dalam sembelit untuk menggunakan "Borjomi" dan kanak-kanak. Adalah disyorkan untuk meminumnya 3 kali sehari sebelum makan. Untuk dos jumlah minuman yang betul anda perlu mengambil berat berat anak itu. Pengiraan hendaklah dalam kadar 3 mg setiap 1 kg berat.

Essentuki

Reaksi minuman ini adalah garam alkali. Mineralisasinya adalah maksimum 12 g / l. Bromin dan iodin terdapat dalam beberapa jenis air ini. Mereka juga boleh digunakan untuk merawat sembelit pada kanak-kanak.

Terma penggunaan: pada waktu pagi, pada perut kosong, selepas melepaskan gas. Jumlah air yang diperlukan untuk kanak-kanak adalah 50-300 ml, dengan mengambil kira beratnya kanak-kanak.

Lain-lain

  • Perairan mineral Pyatigorsk. Jenis minuman ini mempunyai komposisi anionik yang kompleks. Salinitas boleh 5-6 g / l.
  • Air magnesium sulfat mungkin kekal dalam usus untuk masa yang lama. Ini menyumbang kepada penyumbatan najis dan penyingkiran selanjutnya dari badan.
  • Natrium klorida. Kandungan garam di dalamnya adalah kira-kira 10 g / l. Minum meningkatkan perut dan menghilangkan sembelit jenis sinis.

Tips Air Mineral

Sebelum anda pergi ke kedai untuk air mineral, anda perlu membiasakan diri dengan tips yang akan membantu anda dalam memilih minuman. Untuk asas ini anda perlu mengambil garam yang terkandung di dalamnya.

  1. Air bikarbonat. Harus diingat bahawa minuman ini tidak boleh diambil dengan gastritis. Mereka mengandungi bikarbonat (600 mg / l). Mereka menyumbang kepada peningkatan kesejahteraan. Minuman boleh diambil walaupun oleh kanak-kanak kecil. Kumpulan perairan mineral ini adalah "BZHNI" dan "Arkhyz".
  2. Perairan mineral sulfat sangat berkesan dalam merawat sembelit. Walau bagaimanapun, mereka dikontraindikasikan pada kanak-kanak kerana mereka mengganggu penyerapan kalsium. Dan elemen ini sangat penting untuk organisma yang semakin meningkat. Kumpulan minuman tersebut termasuk "Essentuki 20".
  3. Perairan klorida, iaitu "Essentuki nombor 4", serta "Aksu" yang dikontraindikasikan untuk digunakan untuk orang yang mempunyai tekanan darah tinggi. Tetapi dengan prestasi biasa, air tersebut akan sangat berkesan dalam menghapuskan sembelit.
  4. Natrium. Kumpulan ini termasuk "Narzan", "Smirnovskaya". Minuman sedemikian, seperti yang sebelumnya, tidak boleh dimakan oleh orang yang mempunyai tekanan darah tinggi, serta mereka yang harus mengikut diet bebas garam.
  5. Unsur-unsur seperti natrium dan klorin menguasai perairan natrium klorida. Kandungan mereka adalah 700 mg / l dan 800 mg / l masing-masing. Air mineral yang paling biasa dalam kumpulan ini ialah "Cardamom".
  6. Pilihan yang sangat baik untuk merawat sembelit adalah air mineral kaya magnesium – Narzan, Yerinskaya.

Perhatikan! Sebelum anda membeli minuman, bacalah dengan teliti labelnya. Ia akan sentiasa bersesuaian dengan ciri-ciri yang dinyatakan di atasnya.

Adakah terdapat sebarang kontraindikasi?

Terdapat beberapa kontraindikasi untuk penggunaan minuman sebegini. Ketahui tentang mereka adalah perlu, kerana jika tidak, anda boleh menyebabkan lebih banyak mudarat kepada kesihatan anda.

Kontraindikasi terhadap penggunaan air mineral adalah seperti berikut:

  • proses proses keradangan di dalam badan;
  • pemutihan penyakit gastrousus dan usus;
  • kehadiran pendarahan;
  • muntah.

Orang yang gemuk tidak harus minum air mineral berkarbonat, kerana gas yang terkandung di dalamnya menyebabkan rasa lapar.

Terapi contraindicated dengan minuman ini apabila tindak balas urin sangat beralkali.

Apa minuman yang boleh saya buat di rumah?

Jika anda tidak mahu menggunakan air mineral, atau anda mempunyai kontraindikasi, maka minuman yang berkesan untuk menghapuskan sembelit boleh disediakan di rumah.

Dill

Minuman ini boleh meredakan kekejangan usus dan membantu membersihkannya. Air Dill dijual di farmasi, tetapi ia boleh dilakukan secara bebas.

Ambil bahagian dalam memerlukan air segar. Selepas masa yang lama, ia akan kehilangan sifat penyembuhannya. Adalah lebih baik untuk menyediakan minuman selama setengah jam sebelum penggunaannya. Untuk melakukan ini, ambil 1 sudu besar.benih dill dan isi dengan segelas air mendidih. Air harus disiram selama setengah jam. Ia perlu meminumnya pada waktu pagi pada perut kosong.

Dengan kayu manis dan halia

Bahan-bahan ini boleh meningkatkan fungsi usus, menghilangkan patogen dan melegakan sembelit. Ambil segelas air suam dan tambah sedikit kayu manis tanah dan halia. Untuk meningkatkan rasa minuman, anda boleh menambah beberapa madu kepadanya. Minum ubat ini harus pada waktu pagi atau petang sebelum makan.

Dengan lemon

Air dengan lemon juga merupakan ubat yang baik untuk sembelit. Di samping itu, dia sempurna merangsang dan meningkatkan imuniti.

Ambil segelas air suam dan jus jus bahagian keempat dari satu limau ke dalamnya. Minuman itu mesti diminum pada waktu pagi pada perut kosong sebaik sahaja anda bangun.

Untuk menjadikannya lebih lazat, anda boleh menambah beberapa madu ke dalam air.

Ia penting! Agar tidak membahayakan enamel gigi, air lemon boleh diminum melalui jerami.

Timun

Air mentimun adalah satu lagi ubat yang berkesan membantu menghilangkan sembelit dan juga meningkatkan proses metabolikmengalir di dalam badan.Untuk penyediaannya, ambil setengah kilogram timun segar dan potong ke dalam kepingan. Kemudian isi sayur-sayuran dengan air sejuk dan biarkan ia berdiri selama 8 jam. Dalam air timun, selepas masa ini, anda boleh menambah jintan sedikit dan jus lemon. Minum adalah perlu sepanjang hari.

Dengan madu

Menyediakan air madu sangat mudah. Untuk melakukan ini, ambil satu sudu teh madu dan letakkan di dalam gelas dengan air suam.

Dalam kes ini, anda tidak boleh menggunakan air mendidih, kerana ia hilang sifat penyembuhan madu.

Ambil minuman ini lebih baik pada waktu pagi sebelum makan atau pada petang, sebelum tidur.

Air madu boleh digunakan bukan sahaja untuk pengingesan, tetapi juga sebagai enema.

Kismis

Untuk menyediakan air kismis, ambil satu sudu kismis kering dan tuangkannya dengan satu gelas air panas.

Menanam minuman itu hendaklah setengah jam.

Minumkannya sehari sekali, ambil minuman keras.

Ia adalah air kismis terbaik di pagi atau waktu petang.

Asin

Rawatan sembelit dengan air garam adalah prosedur yang serius. Dalam sesetengah kes, ia boleh merosakkan badan.Sebab-sebab ini adalah kontraindikasi untuk minum kegunaan – kegagalan buah pinggang atau hipertensi.

Sebelum anda mula membersihkan usus dengan air masin, anda perlu makan sekurang-kurangnya seminggu. Adalah penting untuk mengelakkan makan berlebihan.

Pada hari ketika anda memutuskan untuk membersihkan usus, anda perlu minum 2 gelas air garam pada perut kosong. Untuk menyediakan minuman untuk 1 liter air, anda perlu mengambil 9 gram garam. Selepas 30 minit telah berlalu sejak pengambilan cairan pertama, anda perlu minum dua gelas air asin. Selepas itu, anda boleh mengurut perut.

Yang lebih baik: sejuk atau panas?

Bagi ramai, persoalan timbul: bagaimana menggunakan air mineral untuk menghilangkan sembelit. Di sini adalah penting untuk mempertimbangkan dengan tepat mana minuman yang anda akan ambil.

Dalam proses pemanasan, sesetengah cecair mungkin kehilangan sifatnya, dan garam yang terkandung dalamnya mendakan. Dalam kes ini, minuman itu boleh menyebabkan kemudaratan kepada kesihatan.

Apa yang perlu diminum semasa kehamilan?

Wanita hamil dilarang untuk melakukan senaman fizikal yang bertujuan meningkatkan perut. Tidak mustahil untuk merawat sembelit dengan air asin dan suam.

Bagaimana dengan kes ini?

Untuk menghilangkan sembelit, wanita mengandung perlu memasukkan makanan mereka yang mengandungi serat. Anda perlu makan lebih banyak produk tenusu. Terdapat juga ubat, seperti Duphalac, yang membantu mengatasi sembelit dan tidak membahayakan janin.

Kesimpulannya

Sembelit adalah masalah yang sangat serius yang tidak boleh diabaikan. Untuk menormalkan kerja usus dan mengeluarkan kotoran dari badan akan membantu air mineral. Tetapi sebelum memulakan rawatan, adalah perlu untuk berunding dengan pakar.

Like this post? Please share to your friends:
Tinggalkan Balasan

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: