Apa yang tidak boleh dimakan dan diminum dengan buasir? Senarai Produk Penuh

Apa yang boleh dan apa yang tidak boleh dikategorikan apabila buasir

Hidup dengan buasir boleh mengubah hidup anda ke dalam neraka jika anda makan dengan cara yang salah. Lagipun, ia biasanya dijumpai pada orang yang sering sembelit. Tetapi anda boleh meningkatkan kualiti hidup jika anda tahu produk mana yang hendak dielakkan.

Kandungan

  • Bagaimana tidak memperburuk gejala buasir yang sedia ada
  • Tidak diingini dengan buasir di dalam menu
  • Kesimpulan

Kerana ternyata dalam praktiknya, sukar bagi seseorang untuk menyerahkan citarasa keinginannya dan untuk menghapuskan makanan yang berbahaya dari dietnya, walaupun ia memberikan kelegaan yang signifikan terhadap penyakit itu. Apa yang tidak boleh dimakan dengan buasir?

Tanpa menyemak semula menu, anda tidak boleh sepenuhnya menyingkirkan penyakit ini. Pemakanan yang betul adalah salah satu aspek utama rawatan kompleks. Diet membantu menangguhkan pemutihan penyakit, meningkatkan tempoh remisi dan memperbaiki keadaan umum pesakit.

Bagaimana tidak memperburuk gejala buasir yang sedia ada

Jika anda tidak tahu apa jenis makanan yang menyebabkan masalah untuk saluran gastrousus anda dan memburukkan lagi penyakit, maka anda harus tahu apa makanan yang tidak boleh dimakan dengan buasir.

Produk bijirin yang ditapis

Biji-bijian halus tidak mempunyai serat dan nutrien lain yang membantu pencernaan yang betul. Oleh itu, apa-apa makanan yang diperbuat daripada bijirin halus yang anda makan kekal dalam perut atau usus anda untuk jangka masa yang lama. Oleh itu, jangan makan terlalu banyak roti gandum, kue, pai, muffin, pastri, gula-gula, kek, donat. Mereka membuat wabak lebih menyakitkan dan menyebabkan pembengkakan pada buasir.

Makanan diproses

Makanan yang diproses adalah berbahaya semasa tempoh wabak hemoroid. Mereka mengandungi beberapa nutrien, banyak garam dan lemak tidak sihat. Semua ramuan ini boleh menyumbang kepada pencernaan yang buruk dan menyebabkan sembelit. Elakkan minum:

  • Makanan mudah beku;
  • Makanan cepat;
  • Makanan goreng;
  • Makanan yang dipasangkan dan diproses.

Kesemuanya menyumbang kepada peningkatan kesakitan dalam buasir. Banyak makanan yang diproses mengandungi ramuan keradangan. Mereka semua berat untuk perut dan sukar dicerna.

Makanan goreng biasanya dimasak dalam minyak sayuran, seperti jagung, kacang soya dan minyak canola.Minyak ini boleh merosakkan dinding usus. Doktor diminta untuk mengelakkan makanan goreng yang banyak, seperti kentang goreng, daging goreng, pancake, dll.

Produk Daging Lemak

Apa yang anda tidak boleh makan dengan buasir semasa diperparah. Jangan makan terlalu banyak lemak. Penggunaan daging berlebihan menyebabkan sembelit. Makan daging ayam atau ayam tanpa lemak untuk menyediakan tubuh dengan protein dan lemak yang sihat. Lemak semulajadi yang sihat didapati dalam minyak zaitun, minyak biji rami, alpukat, tuna, salmon dan sebagainya, semuanya sesuai untuk sesiapa yang mempunyai buasir.

Produk tenusu

Makanan susu tidak menyebabkan sembelit dengan sendirinya, tetapi ia meningkatkan kesakitan semasa wabak buasir. Produk tenusu menyumbang kepada pengeluaran gas, yang menyebabkan kesakitan dan kekejangan di dalam perut. Pengambilan makanan tenusu yang tinggi menyumbang kepada pengumpulan asid lemak dalam usus, yang dikaitkan dengan deposit kalsium. Ini membawa kepada pengumpulan tinja.

Lihat juga: Pemakanan yang betul untuk buasir: menu untuk minggu ini

Kopi

Jika anda suka minum secawan kopi pada waktu pagi, anda perlu menukarnya untuk teh atau air rebusan dengan kepingan lemon dan daun pudina segar. Kopi boleh menyebabkan najis kering yang memperburuk gejala buasir.

Garam

Semasa pemburukan buasir, garam boleh menjadi makanan yang berbahaya. Garam berlebihan melambatkan sistem pencernaan, yang menjadikan pergerakan usus lebih menyakitkan. Peningkatan garam dalam darah boleh menyebabkan kembung, yang akan menyebabkan noda bengkak lebih sensitif. Berhati-hati memantau pengambilan garam semasa eksaserbasi hemoroid, dan anda akan mendapati bahawa kesakitan anda berkurangan.

Makanan pedas dan pedas

Makanan pedas boleh membuat pergerakan usus lebih menyakitkan, terutama jika buasir anda berdarah atau sakit. Kadang-kadang makanan pedas mengganggu perut dan menyumbang kepada rupa cirit-birit, yang juga menyakitkan semasa wabak. Menurut ulasan orang, apabila mereka mengatakan apa yang tidak boleh dimakan dengan buasir, paling sering mereka menyebut halia, lada panas. Mereka boleh memburukkan manifestasi buasir, walaupun mereka merasa sihat.

Serat Berlebihan

Semua orang mengatakan anda perlu makan lebih banyak serat untuk mengurangkan sembelit. Tetapi apa maksudnya dalam kehidupan sebenar apabila anda mencari serat di kedai runcit. Serat apa yang terbaik untuk menjauhkan diri? Makanan serat tinggi mengandungi dua jenis serat:larut dan tidak larut.

Serat terlarut larut dalam air untuk membentuk penyelesaian gel seperti melekit. Makan ini menjadikan najis anda lembut, berbentuk baik dan mudah.

Serat tidak larut adalah makanan kasar, ia tidak larut dalam air. Makanan serat yang paling tinggi terdiri daripada dua jenis serat. Serat yang tidak larut boleh menyebabkan gas dan kembung, jadi makanan ini secara beransur-ansur ditambahkan ke dalam diet.

Pesakit perlu menerima serat 25 hingga 30 gram sehari. Sumber utama serat termasuk:

  • Kekacang, seperti: kacang, kacang, kacang, kacang;
  • Biji-bijian utuh: barli, serpihan dedak, oat dan beras perang, barli mutiara;
  • Sayur-sayuran: artichoke, kacang polong hijau, brokoli dan pucuk Brussels;
  • Buah-buahan dan buah beri: raspberi, pear, epal dan pisang;
  • Kacang: badam, walnut, wijen, biji bunga matahari labu.

Tidak diingini dengan buasir di dalam menu

Kecantikan

Walaupun ia mungkin kelihatan seperti idea yang baik untuk mengambil laksatif untuk mengelakkan sembelit semasa pemburukan buasir, julap juga boleh memberi kesan yang menyakitkan.Mereka menyumbang kepada rupa najis yang longgar, yang sering dicirikan oleh kandungan asid yang tinggi. Oleh itu, ubat julap hanya membawa kepada kesakitan dan ketidakselesaan.

Lihat juga: Sifat-sifat chicory: adakah mungkin untuk minum chicory dengan buasir

Apabila mengambil julap untuk jangka masa yang lama, badan itu telah kering, dan ini menyebabkan sembelit. Minum pencahar alam semula jadi dalam bentuk decoctions herba: dari biji adas, daun senna, akar licorice atau dandelion, anda tidak akan membahayakan kesihatan dan mencegah sembelit.

Alkohol

Alkohol membawa kepada perkembangan sembelit. Sekiranya anda minum banyak alkohol, anda tidak hanya lebih sering mengalami sembelit, tetapi juga mengganggu keseimbangan pencernaan dalam perut dan usus. Oleh itu, semasa wabak, batasi pengambilan minuman beralkohol anda.

Tetapi air biasa adalah kunci untuk menjalani kehidupan yang sihat. Minum air yang cukup membantu mengelakkan sembelit. Ahli-ahli prokologi mengesyorkan minum enam hingga lapan gelas air setiap hari.

Makanan tambahan besi

Jika anda mengambil suplemen besi, anda harus berhenti mengambil makanan tambahan semasa wabak buasir.Besi menyebabkan sembelit, jadi doktor tidak menasihati mengambil makanan tambahan dan ubat lain dengan besi untuk kesakitan hemorrhoidal. Anda juga harus mengelakkan pada masa ini memakan makanan yang diperkaya dengan besi.

Buah-buahan dan sayur-sayuran yang tidak matang

Walaupun buah-buahan yang matang bermanfaat, buah-buahan yang tidak matang kurang dicerna. Jika anda memutuskan untuk memakan buah semasa ketakutan penyakit, pastikan ia sudah masak sebelum digunakan.

Ubat-ubatan

Banyak ubat mempunyai kesan sampingan dalam bentuk sembelit. Berunding dengan doktor anda mengenai kemungkinan menghentikan rawatan dengan ubat-ubatan ini semasa buasir berada di peringkat akut. Pastikan untuk mengelakkan aspirin dan ibuprofen. Semakin banyak yang anda ambil untuk melegakan kesakitan, semakin tinggi risiko untuk tapak pendarahan.

Kesimpulan

Seperti yang anda dapat lihat, peraturan asas adalah untuk mengelakkan sembelit. Perubahan diet dan latihan sukan sederhana adalah penting untuk menguruskan keadaan anda. Bagaimana untuk mengenal pasti produk yang anda tidak suka? Perhatikan apa yang dikatakan oleh badan anda.

Jika anda makan makanan tertentu dan buasir anda keluar, atau anda sering mengalami sembelit atau cirit-birit, maka ini adalah tanda bahawa anda perlu mengubah diet anda untuk mengelakkan masalah kesihatan.

Mengetahui bahawa anda tidak boleh makan dan minum dengan buasir, anda boleh melakukan penyesuaian terhadap diet anda. Anda akan melihat bagaimana jarang anda mengalami masalah. Ini akan membantu mengelakkan pembedahan.

Pemakanan yang betul sangat penting, tetapi ini tidak bermakna anda perlu makan salad dan kacang untuk sepanjang hayat anda. Ia cukup untuk tidak menjembatani pada waktu malam, supaya tidak mengganggu pencernaan, untuk mengurangkan penggunaan gula-gula dan alkohol sebanyak mungkin. Anda boleh menggantikan gula-gula sekurang-kurangnya buah-buahan kering yang lazat.

Like this post? Please share to your friends:
Tinggalkan Balasan

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: