Cara makan dengan buasir (semasa pemisahan): makanan berguna, menu, video

Pemakanan yang betul untuk buasir: makanan dibenarkan dan larangan, pilihan menu

Salah satu daripada "provokator" vena varikos urat hemoroid mungkin diet yang salah. Obsesi yang berlebihan dengan makanan berlemak, asap, asin, produk roti sering membawa kepada masalah dengan pergerakan usus, yang seterusnya berubah menjadi sensasi yang tidak menyenangkan dan pendarahan semasa pergerakan usus.

Pada masa yang sama, pemakanan yang betul menjadi salah satu faktor rawatan yang berjaya dan pencegahan pemburukan buasir.

Kandungan

  • 1 Kesan pemakanan semasa perjalanan penyakit
  • 2 Bagaimana untuk makan apabila buasir?
  • 3 Makanan apa yang berguna untuk buasir?
  • 4 Apa yang tidak boleh dimakan?
  • 5 Makanan selepas pembedahan dan semasa pemburukan buasir.
  • 6 pilihan menu
  • 7 bijirin yang indah dari sembelit
  • 8 Aktiviti fizikal

Kesan pemakanan semasa menjalani penyakit

Ramai pesakit, setelah menerima rawatan yang mencukupi dalam tempoh pemburukan buasir, kembali ke rejimen sebelumnya, dengan itu membolehkan kesilapan yang sama, harga yang berulang-ulang buasir.

Diet yang salah sekali lagi memburukkan lagi proses patologi, sedangkan "pematuhan" terhadap prinsip diet tertentu dapat membantu menghindari kambuh dan kembali gejala yang tidak menyenangkan.

Produk yang merengsakan mukosa gastrousus, serentak meningkatkan aliran darah ke urat hemoroid. Plexus vena yang melimpah adalah "overloaded", membonjol, yang akhirnya membawa kepada pembentukan nodul hemorrhoidal.

Jika diet mengandungi hampir semua makanan berat, dan rejimen minum tidak diperhatikan, kejadian sembelit tidak dapat dielakkan. Jisim fecal yang keras merosakkan dinding bengkak bengkak, yang menyebabkan pendarahan. Di samping itu, menegangkan hanya meningkatkan beban di kawasan pelvis.

Bagaimana hendak makan dengan buasir?

Peraturan diet seimbang untuk urat varikos hemorrhoidal telah lama dikembangkan oleh proctologists.

Garis panduan ini adalah umum dan sesuai untuk semua bentuk dan tahap penyakit.

  • Fungsi usus tanpa gangguan dan lancar dipastikan oleh penggunaan. makanan kaya serat (gentian sayur kasar). Terima kasih kepada bahan peristalsis ini dipertingkatkan, dan oleh itu pembiakan dilakukan dengan mudah. Di samping itu, risiko kecederaan pada nodul dan kejadian sindrom kesakitan berkurangan.
  • Dengan jumlah cecair yang tidak mencukupi dalam diet, najis dipadatkan, kemajuan di sepanjang rektum melambatkan, meniup berlaku, yang dikontraindikasikan dalam buasir.Juga, najis yang keras boleh merosakkan nodul atau injap dubur. Untuk melembutkan benjolan tahi, anda perlu mengikuti rejim air – Anda boleh minum hingga 2 liter sehari.
  • Diet untuk buasir menyiratkan kuasa pecahan. Anda perlu makan dalam bahagian kecil 5-7 kali sehari. Makanan ringan juga perlu disusun pada masa tertentu, kerana ini akan membantu menubuhkan saluran pencernaan untuk berfungsi dengan baik.

Sebagai tambahan kepada pematuhan peraturan nutrisi untuk buasir, adalah mungkin untuk mengambil ubat-ubatan bantuan berdasarkan sirap laktulosa, di antaranya Duphalac, Normase.

Makanan apa yang berguna untuk buasir?

Keraguan yang boleh dimakan dengan buasir kronik perlu diselesaikan oleh proctologist, kerana sesetengah pesakit juga mempunyai penyakit bersamaan lain.

Ketahui tahap risiko komplikasi buasir anda. Ambil ujian dalam talian secara bebas dari proctologists yang berpengalaman. Masa ujian tidak lebih dari 2 minit7 mudah
ketepatan soalan94%
ujian 10 ribu berjaya
ujian

Terapi diet umum melibatkan kemasukan makanan dan hidangan tertentu.

  1. Keruntuhan. Asas pemakanan pemakanan untuk urat hemoroid varikos harus bubur – barli, "Hercules", soba, barli. Produk ini meningkatkan peristaltik usus.
  2. Roti. Untuk masalah dengan pergerakan usus, pesakit harus makan produk roti gandum. Di samping itu, sehingga 60 gram dedak boleh dimakan setiap hari.
  3. Sayuran. Ia dibenarkan untuk memakan buah-buahan segar dan dibakar (dibakar) dalam jumlah tanpa had. Untuk mencegah atau menyembuhkan sembelit, lebih baik untuk memberi keutamaan kepada sayur-sayuran yang mempunyai kesan pencahar – zucchini, bit, brokoli, kembang kol.
  4. Buah-Buahan. Untuk makan dengan buasir, anda memerlukan buah-buahan yang masak, lebih memilih mereka yang mempunyai kesan pencahar – epal, anggur, plum, pisang.
  5. Buah-buahan kering. Tidak kurang berguna untuk sembelit dan buah kering. Mereka amat dialu-alukan jika badan bertindak balas terhadap dedak oleh peningkatan pembentukan gas. Anda boleh menggunakan aprikot kering, prun.
  6. Produk tenusu. Sekiranya tidak ada sekatan (gastrik dengan keasidan yang tinggi), kefir dan "susu masam" yang lain dibenarkan masuk dalam jumlah yang hampir tidak terhad. Lebih baik memilih kefir, yang diperkaya dengan bifidobakteria dan lactobacilli.
  7. Daging dan ikan. Keutamaan harus menjadi jenis yang bersandar. Bagi produk daging, ayam, ayam belanda dan daging arnab, untuk hidangan ikan – ikan kod, ikan atau daging.
  8. Minyak sayuran. Produk ini meningkatkan penghadaman dan membersihkan usus secara perlahan.Yang paling berguna dan berkesan adalah minyak flaks dan zaitun. Mereka boleh ditambah kepada salad, dan juga minum satu sudu selepas bangun sebelum makan.
  9. Minuman. Sebagai tambahan kepada air biasa, minum dengan buasir membenarkan jus dari beri gelap, minuman buah-buahan dan minuman lain yang membantu memperbaiki pencernaan.

Oleh itu, anda boleh makan dengan buasir banyak yang biasa dan, yang paling penting, hidangan lazat, yang bermaksud bahawa pesakit tidak akan mengalami ketidakselesaan kerana diet yang terlalu ketat.

Apa yang tidak boleh dimakan?

Apa yang tidak boleh dimakan dengan buasir? Oleh kerana rawatan vena varikos urat hemoroid sentiasa kompleks, para pakar mengesyorkan berhenti merokok dan minum minuman beralkohol.

Makanan untuk buasir kronik melibatkan penolakan hidangan yang menjejaskan proses pencernaan, yang membawa kepada aliran darah ke organ pelvis.

Makanan yang dilarang dengan buasir tidak hanya mengganggu saluran pencernaan, tetapi juga memburukkan keadaan umum badan manusia.

Itulah sebabnya menu itu dikecualikan:

  • pasta (terutamanya jenis gandum lembut);
  • daging dan hidangan ikan goreng (terutamanya jenis lemak);
  • masin, salai, hidangan jeruk;
  • pelbagai perasa dan rempah;
  • roti gandum;
  • cendawan (produk yang sangat berat untuk perut);
  • mufin dan kuih (coklat juga harus dikecualikan untuk buasir);
  • minuman teh dan kopi yang kuat;
  • kubis putih dan kacang (menyebabkan kembung).

Penggunaan semolina dan beras juga harus diminimumkan, kerana bijirin ini menjadikannya sukar untuk mengosongkan usus.

Pemakanan selepas pembedahan dan semasa pemburukan buasir

Rawatan buasir, dan terutamanya pembedahan, memberi perhatian lebih kepada pemakanan. Makanan yang dipilih dengan tepat adalah peringkat pemulihan yang paling penting, serta pencegahan akibat yang tidak diingini.

Diet yang seimbang akan membantu mengoptimumkan penghadaman, meningkatkan motilitas usus, dan menghilangkan kesukaran dengan pembuangan air besar.

Sekiranya rawatan radikal digunakan (hemorrhoidectomy), maka pada siang hari lebih baik untuk tidak melihat di dalam peti sejuk, hanya membatasi diri untuk minum dengan banyaknya.

Peraturan pemulihan pasca operasi termasuk:

  • 5-7 hidangan sehari;
  • Pengecualian dari menu produk yang meningkatkan penapaian dan pembentukan gas dalam usus (radishes, kacang dan kacang, anggur, soda, susu, roti hitam, baking);
  • penolakan asap, hidangan pedas, rempah dan perapan, kerana makanan tersebut meningkatkan aliran darah ke rektum;
  • penggunaan porridges yang rapuh, "susu masam", roti gandum kering, minyak zaitun, buah-buahan;
  • memasak khas, kerana makanan perlu dibakar, direbus, direbus, dikukus, tetapi tidak digoreng (lebih baik mengisar makanan pada hari pertama).

Prinsip pemakanan yang sama harus diikuti dan dengan pemburukan buasir, jika tidak, keadaan pesakit mungkin merosot dan rawatan yang lebih serius akan diperlukan.

Pilihan menu

Semasa pemburukan buasir, hanya produk yang berguna yang perlu hadir di meja pesakit, memandangkan makanan diet melengkapi terapi konservatif.

Kami menawarkan untuk mempertimbangkan menu buasir yang teladan untuk hari itu.

Pilihan pertamaPilihan kedua
Makan pertama
  • Bubur (soba, "Hercules", oat, jelai);
  • telur rebus rebus;
  • teh yang lemah.
  • Sayuran rebus dalam minyak zaitun;
  • telur rebus rebus;
  • teh herba
Makan tengah hariSebilangan produk keju (anda boleh makan kira-kira 30-40 gram).
Makan tengah hari
  • Sayuran menggosok sup (sup biasanya dimakan dengan buasir sangat kerap);
  • daging atau kentang kaserol;
  • teh yang lemah.
  • Rebus kentang dengan dill, ditaburkan dengan minyak zaitun;
  • borsch hijau;
  • daging cincang, kukus;
  • teh herba
Teh petangKeju kotej yang dicincang, di mana anda boleh menambah buah kering.Jeli buah.

Makan malam itu
  • Tuna atau hake cutlets (dikukus);
  • salad lobak parut, bit;
  • teh yang lemah.
  • Buckwheat, "Hercules" atau oat;
  • ikan rebus dan sayur-sayuran rebus;
  • teh herba
Untuk malamKefir (kira-kira 200 ml).

Pada siang hari, anda boleh makan tidak lebih daripada 50 gram gula dan 240 gram barangan yang dibakar dengan dedak.

Oleh itu, pilihan menu harian mengandungi jumlah serat yang tepat, bahan-bahan lemak, oleh itu, adalah yang paling seimbang. Ini hanya diet yang mungkin, kerana anda sentiasa boleh menyesuaikannya untuk keperluan anda sendiri.

Bijirin indah untuk sembelit

Bijirin putih (semolina dan beras) tidak sesuai untuk melegakan sembelit.

Walau bagaimanapun, yang terbaik adalah untuk mengambil barli, oatmeal atau buckwheat mereka mesti disediakan dengan betul:

  • tambah minyak zaitun dan bukan mentega;
  • menolak zazharok;
  • tambah buah-buahan kering atau sayur-sayuran segar;
  • tidak membeli produk separuh siap;
  • rebus selama kira-kira seperempat jam, dan kemudian balut dan biarkan "mencapai" (anda boleh membuat minuman dan bermalam).

Yang paling berguna dianggap sebagai soba, kerana ia mengandungi banyak vitamin dan mineral. Walau bagaimanapun, semua faedah disamakan jika susu atau gula ditambahkan kepadanya (pemanis yang dibenarkan adalah madu).

Oatmeal perjuangan dengan masalah penghadaman, tetapi tidak boleh terlalu terpesona olehnya, kerana ia dapat mengganggu penyerapan makanan yang mengandung kalsium.

Walaupun sedikit bahan vitamin, barley mutiara juga melegakan sembelit. Kelemahan termasuk hanya ciri memasak – memasak lama.

Pakar mencadangkan resipi berikut untuk bubur yang sihat, yang dengan lembut akan menyelesaikan kesukaran dengan mengosongkan usus. Untuk memasaknya perlu mengambil produk berikut:

  • 2 sudu bijirin (oat, soba atau yachka);
  • 2 sudu flaxseed;
  • 1 sudu besar aprikot dan prun kering;
  • 1 sudu kacang (kecuali kacang).

Semua bahan dicampur, dituangkan air mendidih dan dibiarkan semalaman.Setelah bangun, anda perlu mencurahkan air yang tersisa dan musim bubur dengan yoghurt semulajadi atau kefir.

Hidangan ini adalah yang terbaik untuk dimakan untuk sarapan pagi, dan menu lain, anda boleh memilih dari pilihan di atas. Yang paling penting adalah bahawa hidangan merangsang pencernaan dan menggalakkan pergerakan usus halus.

Aktiviti fizikal

Bantu mencegah pemakanan buasir, serta aktiviti fizikal yang teratur. Malah latihan pagi biasa melegakan daripada genangan di kawasan panggul dan dari kesukaran dengan pembuangan air besar.

Adalah lebih baik untuk menyelaraskan senaman dengan buasir dengan pakar, terutama jika pesakit adalah wanita dalam kedudukan atau orang yang mempunyai penyakit kronik yang bersamaan.

Dengan vena varikos, urat hemoroid dibenarkan dan disyorkan untuk berjalan, berjoging dan berenang lebih kerap. Walau bagaimanapun, jika terdapat buasir yang teruk atau dalam tempoh selepas operasi, hanya berjalan dibenarkan.

Latihan sedemikian bukan sahaja mempengaruhi organ-organ peritoneum, menghapuskan buasir, tetapi juga mempunyai kesan yang baik terhadap sistem peredaran darah, memperbaiki keseluruhan tubuh.

Mengetahui cara makan dengan buasir berguna untuk semua pesakit yang menunjukkan gejala penyakit yang tidak menyenangkan ini.Apa yang perlu dimakan dan produk apa yang terbaik digabungkan dalam menu harian harus diselaraskan dengan doktor. Pertama sekali, proctologist mesti menentukan peringkat proses patologi, memilih ubat-ubatan yang betul dan, sememangnya, mengesyorkan diet terbaik.

Like this post? Please share to your friends:
Tinggalkan Balasan

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: